樱花特辑：东京圈赏樱指南 (上)

写在前面

本文是《日本全境漫游计划》的试读部分，无需担心，你可以免费阅读本章节的全部内容。

《日本全境漫游计划》是一套以“地域 × 专题”方式深度解读日本的旅行指南，想写给第一次来日本的朋友，也写给那些已经走过很多次、仍想继续发掘惊喜的你。

《日本全境漫游计划》是由我执笔，已经上线少数派平台的共创项目，目前为试读阶段＋反馈征集阶段，因此十分欢迎你在本文底部留下你的阅读反馈。

樱花线路

提到东京的樱花，你多半已经在社交平台上刷到过「一年一度必须打卡」的经典场景：上野公园的人海粉浪、目黑川夜樱的光影倒映、千鸟之渊护城河上摇曳的粉色倒影…… 这些「官方答案」之所以历久弥新，正因为它们在最佳花期真的足够震撼。本章当然不会错过它们——如果是第一次来东京赏樱，这些场景依旧值得你亲身见证。

然而，这些「经典款」开花时，美得理所当然，却也挤得理所当然——三脚架根本架不开，相机对焦框里总会闯进陌生人。与其在喧闹的人海里匆匆按下快门，不如把镜头再稍稍拉远：西边的山梨、南面的静冈、北边的埼玉…… 只需一到两小时的车程，就能收获「抬头是满枝粉雪，低头却空无一人」的奢侈体验。

因此，本文将分上下两章，分成两条并行的赏樱路线，并且推荐几个赏樱必看的网站：

都会经典线：东京都内

适合初次造访、想一次打包「东京必看」的读者。 聚焦于目黑川、千鸟之渊等耳熟能详的热门景点，附上避峰小技巧与摄影机位。

静谧寻香线：东京圈精选

为想摆脱人潮、追求风景与氛围兼得的读者而设。 带你走进河口湖畔的逆富士倒樱、秩父山谷的流动花筏、伊豆早樱与温泉小镇的粉色烟雾等小众坐标，外加自驾与公共交通的详细攻略。

DIY 自己的赏樱路线：樱花信息网站精选

为想自己寻找赏樱地、自己 DIY 行程的读者而设；当然也对赏樱的所有人群有效。 我将在文章末尾总结几个在日本赏樱必备的网站，这些网站在樱花季每日都会更新樱花的开花进度、天气情况、人流混杂情况等信息，这对你制定属于自己的赏樱行程非常有帮助。

无论你是第一次抱着「必打卡」清单奔赴东京，还是想在熟悉的樱花季里找回久违的宁静，这一篇《樱花特辑：东京圈赏樱指南》都希望为你留出两种选择——在灯火霓虹里与万人同赏，也在山谷湖畔与樱花独处。愿你在翻页之间，就已闻到春天的风。

东京都赏花计划

目黑川

• 地点：東京都目黒区大橋一丁目 10 番地先 - 目黒区下目黒二丁目 9 番先。
• 交通方式：「中目黑」站位于东急东横线、东京 Metro 地铁日比谷线。
• 推荐理由：东京人气赏樱地，樱花沿河而开，形成壮观的「粉色河廊」；满开时樱花枝头从岸边探出，视觉效果非常好。傍晚点灯后的夜樱尤其梦幻，是白天与夜晚都值得造访的樱花名所。
• 注意事项：由于过于知名，因此人流量非常大，想要拍到好的照片需要清晨前往或者找一些特别的角度。中目黑位于目黑川周围，距离潮流发源地代官山和惠比寿都很近，步行即可抵达。这个区域非常适合 city walk，不仅有咖啡馆和餐厅、还有网红书店「茑屋书店」以及以书店附近分布的商业街区。

不得不说，中目黑（或者说目黑川）作为每年东京知名赏樱地之一，每到樱花盛开的时候，这里经常堵得水泄不通。但这里仍然值得推荐，因为满开时的中目黑，樱花像一条铺陈两公里的粉色长廊，自清晨第一缕光落在河面开始，八百多株樱花便在水面上层层递出双重倒影。

如果你想避开拥挤的人潮，不妨在早晨六点左右抵达，这时候人相对较少，桥上三脚架可以从容展开；若更钟情夜樱，就把时间留到傍晚点灯后，灯笼的暖黄与樱色相叠，河畔的咖啡香和临时摊位卖的樱花香槟一起，把喧嚣调成浪漫的底噪。

哪怕肩膀不断被路人擦过，也仍值得顺流而下慢慢行走——河岸两侧不乏风格独特的小店、咖啡馆与临时摊位，气氛热闹又不失文艺气息。最推荐的，是在 Onibus Coffee 或星巴克臻選（每年樱花季需要排队叫号）这样的店铺中找个窗边座位，点杯热拿铁，看窗外人群与花影交错，是难得的片刻静谧。

若赶上傍晚灯笼点起，夜樱则更添梦幻。橘黄灯光从花枝间洒下，反射在水面，像是花瓣也发了光。此时人潮会更密集，想拍摄建议携带轻便相机或手持稳定器，从桥头避开主干道人群，用桥梁做前景，能拍出极有氛围的画面。等到满开后几天，花瓣随水漂流，便可见「樱吹雪」，是只有少数人捕捉到的美景。

尽管人潮汹涌，中目黑依然是每年东京樱花地图上无法绕开的名字——它不只是为了「打卡」，也是为了见证东京如何把繁华与浪漫合成一条河道。但如果你更偏爱安静的赏花体验，我会给你推荐同样沿河而建的神田川。这里相对目黑川来说行人寥寥，花开依旧，更适合安静地赏花。

新井药师前

• 地点：東京都中野区上高田 ５ 丁目 43 新井薬師前駅。
• 交通方式： 搭乘西武新宿线至「新井药师前站」，南口步行五分钟。
• 推荐理由： 这是东京能同时拍到「樱花 + 电车」的经典构图地点。每年春天，盛开的樱花簇拥着西武新宿线的铁轨，电车穿行其中，成为社交网络上人气极高的摄影打卡地。尤其在新井五丁目步道桥上远望，借助望远镜头的压缩效果，能捕捉到花海与列车交错前进的独特画面。
• 注意事项： 步道桥为公共通行空间，拍摄时请勿妨碍行人通行；电车通行频繁，不用特意卡点抵达；建议使用长焦镜头拍摄。步道两旁也有很多樱花树，不必拘泥于在桥上拍摄。

如果你曾幻想过在春天里拍摄一辆穿梭于樱花之间的电车，那新井五丁目步道桥或许就是你梦中的取景地。这里是隐藏在西武新宿线沿线居民区中的一座普通人行桥，但经过社交媒体的宣传后，每到三月底四月初，随着染井吉野盛开，樱花季这座桥上会挤满游客。

站在桥上，可以俯瞰铁路两侧被樱花包围的铁道。远处驶来的电车在望远镜头下被拉近，与近处花团交错成一体。许多摄影爱好者便是为了这一刻，在桥上守候良久，只为等来一辆电车——它的出现频率并不高，但一旦入画，就能将整张照片点亮。

在新井五丁目步道桥附近，不仅桥上可以拍摄「樱花 + 电车」的经典构图，这一带街道两侧的樱花景色本身，也同样值得细细欣赏。

这一带不需要特意找「打卡点」，只需沿着街道缓步前行，抬头是枝繁花密的粉色樱云，低头是车轮与人影交织的日常节奏。走累了，还可以在街边的公交站亭或便利店门前小憩，哪怕只是坐着看着花，也是一种不动声色的浪漫。如果说新井五丁目步道桥是摄影师和海内外游客前来捕捉樱花列车瞬间的「舞台」的话，那么这条街道，就是生活与春天共演的一整幕长镜头。

立音无亲水公園

• 地点：東京都北区王子本町 1 丁目。
• 交通方式： 搭乘 JR 京浜東北線「王子駅」，北口出门即达。
• 推荐理由： 日本都市公园 100 选，相对小众的赏樱公园，可以闹中取静；距离赏樱名地「飞鸟山公园」非常近。
• 注意事项：公园面积不大，人流密集时拍摄和休憩空间有限，建议和「飞鸟山公园」一起欣赏。

立音无亲水公园的樱花，并不依靠数量取胜，而胜在氛围的独特营造。这里原为旧石神井川的一部分，后经改造保留了天然水道的高低地形与石垣结构，使整个公园呈现出一种「微型峡谷」的地貌。春日樱开时，沿着水边步道蜿蜒而行，抬头是低垂的花枝，身旁是潺潺流淌的溪水，耳边是风声与鸟鸣，一切都恰到好处地将城市与自然拉回到平衡点。

若从公园一侧拾阶而上，还可眺望整个溪谷式结构，樱花在石垣之上绵延展开，有种「从城市中凿出一块春天私景」的奇妙感受。喜欢拍摄风景的读者不妨携带轻便长焦镜头，站在高处取景，以石垣、木栏与花影构成画面层次，极具日本传统园林的空间美学。

另外，沿着公园步道行走，可以感受到这里比其它赏樱景点更浓厚生活气息。石凳上坐着带孙散步的祖父母，木栏边倚着边赏花边聊天的街坊邻居，小朋友追逐着花瓣奔跑，老人们在溪边对弈小憩…… 春天的樱花在这里不只是风景，更是社区日常的一部分。

你可以在这里遇见不带相机、也不为拍照而来的行人——他们只是每天按时散步而已；也可以偶遇在樱树下读书的学生，或是午休时间匆匆走过、顺手拍下一张花照的上班族。即便是赏花季最热闹的时段，这里也不会有过度商业化的喧嚣，取而代之的是一种缓慢、沉静、带着旧东京气息的生活节奏。

音无亲水公园没有让人屏息的震撼景观，但它以一座小而美的社区花园之姿，将「赏樱」重新拉回人与自然之间最纯粹的连接。

南大塚三丁目

• 地点：東京都丰岛区南大塚三丁目。
• 交通方式：从 JR 山手线「大塚站」南口出站，步行约 5 分钟；或搭乘东京 Metro 丸之内线至「新大塚站」，步行约 7 分钟即可抵达。也可搭乘都电荒川线，于「向原站」下车后步行至街道中段。
• 推荐理由：丰岛区的南大塚通被誉为「东京都内最美的樱花街道之一」。从大塚站至新大塚站之间，长达 600 米的道路两侧栽种着高大整齐的樱花，每年春天如期盛放，形成一条温柔而壮观的「樱花隧道」。三十年来，这条街道一直由当地居民用心守护，是兼具历史感与生活气息的赏樱名所。
• 注意事项： 街道为通行道路，车流量适中，拍摄时请注意安全。

如果说赏樱是一种季节性的仪式，那么在南大塚通，这一仪式就是日常的一部分。南大塚三丁目这一段，正好位于大塚站与新大塚站之间的中点，是整条樱花街道的精华所在。每年花季一到，道路两侧的樱花便仿佛按下了统一的开花按钮，树冠相接、花影交错，在车道与人行道之上构筑出一条如梦似幻的「粉色隧道」。

这里没有喧嚣的观光团，也没有过度包装的节庆布置，只有最朴素的街道风景与盛开的樱花树。你可以看到送孩子上学的家长一边推车一边欣赏花景，也可以看到骑自行车的中学生从花雨中穿过。

最具特色的一幕，莫过于从都电荒川线的车窗望出去——当电车从大塚站缓缓驶向向原站，车窗两侧尽是樱花枝条拂过的轻影，宛如一段短暂的「花之旅程」。列车速度不快，刚好可以让你捕捉到「行进中的樱花拱门」，这一幕，也常被丰岛区本地人私藏为春日限定的浪漫。

井之头公园

• 地点：東京都武蔵野市御殿山1-18-31
• 交通方式：从JR中央线・总武线「吉祥寺站」南口出站，步行约5分钟即达。也可搭乘京王井之头线至「井之头公园站」下车，步行3分钟到达公园入口，交通便利、适合轻松一日游。
• 推荐理由：被选入“日本赏樱名所100选”的井之头恩赐公园，是东京最具人气与风情的赏樱胜地之一。公园整体种有约400株樱花，其中围绕着井之头池分布的200余株染井吉野最为壮观。春日盛开时，花枝纷纷探向水面，形成“花云压水、花影入湖”的经典景致。特别是在七井桥上眺望湖面，落樱如雪、随风旋转，是每年樱花季最动人的瞬间。
• 注意事项：距离都心稍远。赏花旺季人流极多，尤其周末与中午时段池畔步道可能拥挤，建议清晨或傍晚造访避开高峰。这里除去赏樱之外，著名的森吉卜力美术馆也在这附近，但需提前预约进场。 井之头恩赐公园的樱花美，在于「水」的映衬。围绕井之头池展开的樱花群，每年三月底至四月上旬盛放，不只是漫天繁花，更是连水面都染成一片淡粉的绝景。尤其是站在池中央的七井桥上，视野两侧是如瀑般倾泻而下的花枝，水面上倒映着粉白花影与天鹅船划过的涟漪，这一刻既壮观又柔美。

最推荐的方式，是租一艘天鹅船或者划艇，绕行池心，从水面仰望花海，享受「花在头顶飞舞、水在脚下闪光」的独特视角。阳光好的日子里，池面光影交错，花瓣随风飘落，有时还会遇见鸳鸯或野鸭漂浮其中。

除了池畔的经典染井吉野，公园西园也有不少特色品种的樱花：早开的寒樱、晚放的八重樱、姿态优雅的枝垂樱，以及白花与深红花瓣交织成的多样色彩，让赏樱季节延续至四月中旬，不同时期造访总有新发现。

而井之头公园作为东京最早的「郊外式庭园」，一向以文化氛围浓厚著称。园内不仅设有井之头自然文化园、动物园，还有众多手工艺摊位、古书摊与街头艺人演出，为樱花增添了一份生活气息。樱花之下，你可以在树下席地而坐，感受春天的氛围，享受一下悠闲的慢生活。

井之头恩赐公园的樱花，是那种会被写进回忆里的风景。它不只是「赏」，更是「沉浸」：在粉色湖畔划船、在树下铺垫而坐、在风中望花瓣飘落…… 属于东京的春天，在这里如诗般铺展，是赏花，更是过日子的一部分。

千鸟渊（千鳥ヶ淵）

• 地点：東京都千代田区三番町 2 先。
• 交通方式： 最近车站为东京 Metro 半藏门线「半藏门站」、都营新宿线「九段下站」，步行 5 分钟即可抵达。
• 推荐理由： 与皇居护城河相伴的赏樱胜地，每年春天约 260 株染井吉野沿河绵延 700 米，形成独特的「水上樱廊」。搭乘小舟穿行在水面之上，抬头是拱起的樱枝，低头是满河的花瓣，堪称东京春日最浪漫的画面之一。
• 注意事项： 作为东京数一数二的赏樱名所，赏花高峰期人潮密集，尤其是周末和点灯期间。若想搭乘小舟赏花，需提前前往排队或在线预约。河道两侧步道较窄，摄影建议携带轻便设备。 千鸟渊是东京赏樱地图上最具「日式风情」的一页。它不像目黑川那样现代、热闹，而是以皇居为背景，以护城河为舞台，将樱花的静谧与水面的宁和巧妙融合。在染井吉野满开之时，这里最经典的画面莫过于：划着小船穿行在河道中央，身边是低垂入水的樱枝，水中倒映出枝头与天光，仿佛置身梦境。

沿着千鸟渊绿道从半藏门方向缓缓前行，步道两侧的樱花枝叶向中心弯曲，彼此交错，行人仿佛走在天然花棚下。再加上水面宽阔，拍摄倒影极为方便，是摄影爱好者的常驻打卡点。仍然推荐清晨前往，人少光柔，是拍摄「水上花廊」的最佳时间。

个人认为千鸟渊的赏樱比较依赖天气。阴天的话虽说别有一番韵味，但景色却远远不如白天。若天气晴好，蓝天下的樱花尤为纯净。可以在沿途长椅小憩，或带上便当在附近的北之丸公园野餐，感受花见文化的闲适一面。

这里晚间也有灯光投射在花枝与水面上，可以在这里静静地欣赏夜樱。每年点灯时间约为 18:00 至 22:00（请以官网发布信息为准），非常适合情侣或喜静者前往。

千鸟渊不是那种会被一眼惊艳的赏樱地，但它胜在沉静与平衡。它不只属于相机，也属于放慢脚步、细细品味春日氛围的行人——在这里，樱花与水相拥、与城同眠，留下的是不动声色的优雅春意。

浅草寺（浅草寺・隅田公園・河边沿岸）

• 地址：東京都台東区浅草 2-3-1。
• 交通方式：搭乘东京 Metro 银座线、都营浅草线或东武伊势崎线至「浅草站」，出站后步行即可抵达。浅草寺本堂、雷门、五重塔周边即为赏樱核心区域，亦可步行至隅田公园继续赏花。
• 推荐理由：作为东京最具代表性的观光地之一，浅草寺不仅是文化与历史的象征，也是赏樱季节极具人气的打卡地。寺院古建与樱花相映成趣，尤其在五重塔前樱树盛开时，能拍出极具「日本感」的春日场景。沿着隅田川延伸的隅田公园，则是拍摄「樱花 + 晴空塔」同框构图的绝佳地点，是游客与摄影爱好者必访的经典场景。
• 注意事项：春季人流极大，基本无法躲避人流高峰，因此只建议本身计划浅草寺观光的朋友前去赏樱。浅草寺区域为宗教设施，拍照时请注意行为举止，不打扰他人参拜。

在东京的赏樱地图上，浅草寺是一处兼具视觉冲击与文化底蕴的春日风景线。每年三月底到四月上旬，染井吉野在浅草寺本堂、五重塔与仲见世街道两侧依序盛开，寺庙古刹在樱云映衬下显得格外庄严又温柔。游客在前往参拜的路上，往往会驻足于雷门前，望着樱花与红色大灯笼交相辉映，留下属于春天的合影。

但真正的春日奇景，隐藏在河道两侧的樱花步道之中。沿着隅田川铺展开的河畔樱道，绵延数百米，每当风起，花瓣便洒落水面，形成一片片随流漂浮的「花筏」。

此处不仅适合散步与野餐，更是拍摄「晴空塔 + 樱花」同框画面的黄金地点。在沿岸开满樱花的一带，选择一个略带仰角的机位，就能将枝头满开的樱花与晴空塔完整收入画面。清晨的光线柔和，晴空塔蓝白配色在樱花映衬下更显清丽；而在傍晚时分点灯之后，又是另一番「夜樱 + 灯塔」的梦幻景象。

晴空塔与樱花的同框，不只是视觉上的高度对比，更是一种时代与季节的交汇：古老浅草与现代东京在这里共处，春天也因此显得既有历史的沉静，又不失城市的生机。

小石川后乐园

• 地址：東京都文京区後楽 1-6-6。
• 交通方式：乘坐 JR 中央线、总武线至「饭田桥站」或「水道桥站」，从车站步行约 5 分钟即可抵达园区入口。
• 推荐理由：作为江户时代遗留下来的代表性「回游式庭园」，小石川后乐园不仅拥有优美的园林构造，更是春日赏樱的静谧之所。园内分布着约 60 余株染井吉野与山樱，每年三月底至四月初次第盛放，映照在池水之上、古桥之间，与附近的高楼形成对比，构成东京独有的古今交错春景。
• 注意事项：园区为文化保护庭园，禁止携带酒精饮品或进行喧哗野餐等行为。园内步道多为碎石与石阶，建议穿着舒适便鞋。因为樱花不多且因品种不同开花时间不同，再加上种植区域比较分散，所以赏樱的人流相对较少，是东京中心罕见的静赏型赏樱景点。
• 与东京那些热闹非凡的赏樱名所不同，小石川后乐园更像是藏在繁华背后的静雅之境。园内原为水户德川家的江户别邸庭园，以中国朱熹「先天下之忧而忧，后天下之乐而乐」的儒学思想命名，园景讲究借景与含蓄，在春天更显温柔典雅。

绕池而行，映入眼帘的是一树树低垂的樱花，它们在水面轻轻摇曳，倒映着蓝天与庭园的石桥、假山、古松，构成一幅如画的江户春日图景。

步入园内深处，沿着碎石小径前往内庭周围，是静坐的好地方。虽然这里没有成群的樱花，但是配合自然的起伏地势，有种走入山林间春野的错觉。你只需顺着古树与池水的流向漫步，让春天在不经意间从枝头垂落、从倒影中浮现。这里的樱花，不为热闹，只为安静地陪你走过一个春日的午后。

若你已厌倦了「人从众」的赏花打卡，不妨在春光正好的某天，来到小石川后乐园。在古桥与石灯之间、在江户遗韵与现代楼影之间，用一场温柔的漫步，将春天静静收下。

六义园

• 地点：東京都文京区本駒込 6-16-3。
• 交通方式：JR 山手线「驹込站」南口步行约 7 分钟，或东京 Metro 南北线「驹込站」出站即达。
• 推荐理由：江户时代典型的回游式庭园，以「枝垂樱夜樱」闻名。春季限定的夜间特别开放期间，一株高达 15 米、树龄超过 70 年的枝垂樱在灯光下如瀑布般倾泻而下，被称为「东京夜樱第一景」。园内古典园林与樱花灯景交织，静谧且充满东方意境。
• 注意事项：赏樱期间需购买夜间特别入园票，提前购买有优惠，当日票价为 1100 日元。夜樱点灯期间（通常为 18:00–21:00），入园人数较多，建议提前抵达。由于园内多为碎石小道与昏暗区域，建议穿着便于行走的鞋子，并注意足下安全。

在日文里有一个词叫做「夜桜」，顾名思义，那就是「夜晚的樱花」，利用灯光点亮樱花来营造出宛若仙境的景致。说到夜樱美景，都内最著名的应该是六义园的枝垂樱。

这座庭园历史悠久，是在 1702 年由将军麾下大名（诸侯）柳泽吉保，以和歌中咏唱的景观为蓝本建造而成。每年园内的樱花盛开之时，就会在晚间展开特别的赏樱活动，以供大家观赏。

穿过庭园内的正门，不久便能看到这棵已有 70 年树龄、庄严华丽的枝垂樱。时至今日，每逢樱花季节，这株枝垂樱依旧绽放出淡粉色的樱花，那载满花朵的枝头低垂，宛如倾泻而下的瀑布。站在它面前，仿佛被花瀑包围，樱花如丝如雨，自空中垂落，在投射灯光的衬托下泛出柔和光晕，如梦似幻。

除了主枝垂樱，园内还有数十株染井吉野和山樱点缀在假山、池塘、小桥周围，搭配着夜间投影，不时可见花影倒映水面、古石桥下落樱轻漾。沿着小径缓步前行，四周是静静流淌的水声与远处灯影，仿佛穿越回古时京都的私家花园。

其它热门景点

诚然，东京还有许多广为人知的热门赏樱景点，比如上野公园、新宿御苑等等，每年花季一到，人潮如织，确实热闹非凡。但从我的角度来说，与其去这些地方体验「赏花不如赏人」，不如将目光放得稍远一些，看看首都圈附近那些略显低调却别有风韵的赏樱地。

或许，它们并不会出现在「打卡赏樱名所」的榜单上，但正因如此，你才能在漫步其中时听到脚步声和鸟鸣，才能真正地、毫无保留地与樱花面对面。

在接下来的篇章里，我想带你一起探访这些散落在东京周边的小小花境：从伊豆半岛盛开的早樱，再到川越河道里的静水流樱；从静冈茶园间盛放的古樱，再加上到神奈川寺庙旁守岁般的枝垂樱——它们或许名气不大，却是我愿意一次次返回的地方。春天，不止在东京市中心盛放，它更在那些人迹未至的枝头，静静等待你发现。

关于本栏目

五年前，我第一次独自走进日本。我喜欢一边旅行一边观察，喜欢泡地方温泉、拍地方电车、逛人不多的商店街。每一次次踏上新的土地，我开始用文字记录下这些旅程的片段，在少数派上慢慢构筑起《日本浮生录》系列。那是一部不断更新的个人游记，也是一种试图捕捉“日本日常之美”的方式。

写着写着，我渐渐意识到，光是游记式的分享还不够。而做这本《日本全境漫游指南》，是我一直以来的念头。我希望，这本指南不再拘泥于游记的形式，而是更加全面地、系统地介绍日本。它是一次从“浮生”走向“实用”的延伸，不同于一般“打卡式”路线推荐亦或者是“碎片化”的旅游攻略，这本栏目更像是一位熟门熟路的旅伴，从点滴开始，一边为你指路，一边轻声说：“这个地方，别急着走。”我希望它不止是一本“看完一次就搁置”的攻略，而是一本你每次出发前都会想翻一翻的小手册。

这本指南，写给第一次来日本、却不想走马观花的你；也写给那些去了很多次，却还想继续深入、继续发现的旅人。